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| Anfitrión: Galeno |
El consejo de
«Galeno»
La apnea del
sueño
Un peligro
no siempre tan
silencioso.
El
diccionario de medicina «Harper Collins» define con total
sencillez lo que es la «apnea»:
Suspensión de la respiración. Y luego agrega refiriéndose a la del sueño: «Episodios
de apnea durante el sueño que duran más de 15 segundos. Puede ser central,
asociado con un cese del estímulo respiratorio u obstructivo, causado por la
obstrucción del flujo de aire en la nariz o en la boca».
Hace
rato que los
estudios médicos indican que
hay evidencia importante para relacionar la apnea del sueño con la aparición temprana del Alzheimer o deterioro
cognitivo leve. Es muy probable que
se deba a la falta de oxigenación del cerebro.
Síntomas de
la apnea del sueño:
1) Fatiga y falta de
energía frecuente
2) Adormilamiento
excesivo durante el día
3) Micciones
nocturnas frecuentes
4) Jadeos, tos o
sensaciones de ahogo durante la noche
5) Respiración
irregular durante el sueño (por ejemplo, ronquidos)
6) Cefaleas matutinas
7) Reflujo
gastroesofágico
8) Depresión
Hay
tratamiento y debes consultarlo de inmediato con tu médico. Jamás
subestimes la importancia del sueño.
